Cervikalna osteohondroza simptomi zdravljenje na domu

Osteohondroza vratne hrbtenice je kronična bolezen. Ta opredelitev kaže, da se bo človek, ko bo zbolel, prisiljen nenehno spominjati, da se mora držati določenih življenjskih pravil, da ne bo povzročil poslabšanja.

Človeška hrbtenica je sestavljena iz treh delov - vratnega, prsnega in ledvenega. Toda vratna regija je najbolj ranljiva, saj je najmanj zaščitena, hkrati pa je nenehno v gibanju in doživlja ogromne obremenitve. In resničnost sodobnega življenja je prispevala k načinu življenja, ki še zdaleč ni koristen za zdravje hrbtenice. Konec koncev, če smo povsem iskreni, moramo priznati, da se človeštvo vsako leto giblje vedno manj. Za večino od nas delo vključuje osem ur sedenja. Torej jaz, pripravljajoč ta članek, sedim za računalnikom, vi, ki ga berete, pa tudi sedite. In tako iz dneva v dan sedimo v pisarni, se gibljemo s prevozom, doma vse delo za nas opravljajo gospodinjski aparati, mi pa počivamo. Od česa? "Gibanje je življenje" je dobro znana fraza. Hkrati lahko z določeno natančnostjo rečemo: gibanje je zdrava hrbtenica. Cervikalna osteohondroza se mlajša. Danes ni redko, da se mladenič, star trideset let, pritožuje zaradi bolečin v vratu. Toda bolečina ni edini simptom bolezni.

Simptomi

Prvič, bolečina se pojavi pri premikanju glave, telesa, rok.

Močni glavoboli, ki jih ni mogoče olajšati niti po jemanju tablet proti bolečinam.

Skupaj z glavobolom se pred očmi lahko pojavijo nejasne raznobarvne lise ali utripajoče "muhe".

Omotičnost je pogost simptom tudi pri osteohondrozi materničnega vratu.

Bolečina v prsih. Hkrati se zdi, da je bolečina v srcu. Tu je pomembno, da ne zamenjamo bolezni osteohondroze in angine pektoris. Pri slednjem se bo bolečina iz srca odzvala v levi roki. Pacient ima nezavedno občutek strahu pred smrtjo. Z osteohondrozo se ne zgodi nič takega.

Razlogi

Presenetljivo je, da zdravniki priznavajo, da danes ne znajo v celoti razložiti vseh razlogov, ki vodijo v bolezen. Toda hkrati naštevajo glavne, iz katerih postane jasno, da je pogosto oseba sama kriva za takšno bolezen, kot je osteohondroza materničnega vratu.

Iz razlogov, na katere ne moremo vplivati, vključujemo dednost in starost. To morate upoštevati in ne pozabiti na preventivo, če ste v nevarnosti, da ne bi postali žrtev bolezni.

Drugi (prej prvi) razlog je telesna neaktivnost. Premikaj se, premikaj se in premikaj se! In potem se boste izognili takim nadlogam, kot je cervikalna osteohondroza.

Ali kadite? Vrzi ga takoj! Vse bolezni zaradi kajenja, vključno z osteohondrozo.

Nalezljive bolezni in zastrupitev telesa.

Poškodbe hrbtenice.

Stres, stalna tesnoba, živčne razmere v službi in doma.

Težko fizično delo in delo, povezano s stalno podhladitvijo.

Pretirana strast do močnih športov.

Športniki, ki so se umaknili iz športa, so ogroženi.

Ljubitelji pretesnih čevljev in ženske, ki se ne predstavljajo brez visokih pet.

Končno bodo ljubitelji nezdrave hrane, ki ne bodo dovolj pozorni na svojo prehrano, slej ko prej občutili bolečino v vratu.

Tradicionalno zdravljenje

Ko bo postavljena natančna diagnoza, vam bo zdravnik predpisal zdravljenje za lajšanje bolečin in obnovitev gibljivosti. Predpisana so protivnetna zdravila, spazmolitiki in zdravila, ki lajšajo bolečino. Poleg zdravljenja z zdravili vam bodo zagotovo predpisali tudi fizioterapijo. Masaža je zelo učinkovita metoda za osteohondrozo materničnega vratu. In odvisno od stopnje bolezni - terapevtske vaje, akupunktura.

Gimnastika

Gimnastiko lahko izvajate sami, ne da bi zapustili dom ali pisarno. Vse vaje izvajamo sede, ponovimo petkrat.

Vadba 1.Izravnajte hrbet, glavo vzemite nazaj. Upognite glavo v desno, poskušajte se uho dotakniti rame. Nato se poskusite dotakniti ušesa na levo ramo. Glavo gladko nagnite brez napora.

Vaja 2.Iztegnite brado naprej. Nato zelo počasi obračajte glavo levo in desno.

Vaja 3.Predstavljajte si, da je vaša dlan stena. Postavite ga na čelo in poskusite potisniti skozi "steno".

Vaja 4.Pritisnite "steno" s hrbtno stranjo glave.

Vaja 5.Roke položite za glavo in zaprite prste. Nagnite se naprej, kolikor je le mogoče, nato se nagnite nazaj in se naslonite na naslon stola.

Te preproste vaje vam bodo pomagale pospešiti okrevanje in so odličen preventivni ukrep, če po prenehanju gibanja vratnih vretenc ne prenehate z vadbo.

Drgnjenje

• Pomagalo bo vtiranje infuzije pelina v vratno hrbtenico. Za infuzijo v termo nalijte žlico suhega pelina in prelijte tristo ml vrele vode. Po dveh urah infundiranja precedite, nekoliko ohladite in vtrite v prizadeto območje večkrat na dan.
• Tinktura iz lila se uporablja pri številnih boleznih, najpogosteje pa je priporočljiva pri težavah z mišično-skeletnim sistemom. Pripraviti ga je treba spomladi, v obdobju obilnega cvetenja lila, in hraniti, dokler ni potrebno. Sto gramov sveže nabranih lila krtač prenesite v stekleno posodo in dodajte en liter dobre štirideset stopinjske vodke. Kozarec postavite v temno omarico za teden in pol. Precedite, vlijte tinkturo v čisto steklenico in uporabite za vsakodnevno drgnjenje.
• Drgnjenje na osnovi česna bo olajšalo stanje z osteohondrozo. Česen olupite in dvesto gramov olupljenih pretlačenih nageljnovih žbic napolnite s steklenico vodke. Vztrajajte en teden v temni omari. Tinkturo vsak dan pretresite. Precedite, da med uporabo ne dobite opeklin in boleča mesta podrgnite s tinkturo.
• Če vam na okenski polici raste indijska čebula - super! Vsak večer odtrgajte en list, ga sperite, prerežite in podrgnite vratna vretenca s kašico rastline. Pojdite v posteljo takoj po postopku. Bolečina se mora skoraj takoj zmanjšati.
• Tableto mumije raztopite v malo vode in združite z žlico medu. Zvečer, malo pred spanjem, zmes vmasirajte v kožo nad vratnimi vretenci. Nato nanesite majhno količino medu na krpo za stiskanje in pritrdite na zadnji del vratu. Pustite do jutra.
• Pripravite mešanico tinkture joda in kafornega alkohola - deset ml in tristo ml medicinskega alkohola. Zdravilno mešanico vsak teden vtrite vsak večer.

Mazila

• Za hmeljevo mazilo vzemite za osnovo žlico zmehčanega masla in ga pretlačite z žlico suhih hmeljevih storžkov v prahu. Nato na vratno hrbtenico nanesite tanek sloj, na vrh nanesite nepremočljiv material in volneni povoj, držite od trideset minut do ene ure.
• Iglice brina in lovorjeve liste zdrobite v prah. V dve žlici zmehčanega naravnega masla vlijemo eno žlico praška. Previdno se povežite. Nato naredite enako kot pri hmeljevem mazilu.
• Naslednji recept za mazila temelji tudi na maslu. Kot polnila vzemite žlico suhega prahu: celandin, meta, ognjič in hmelj. Način priprave in uporabe je enak kot v prejšnjih receptih.
• Pripravite si mazilo z enakimi količinami kafornega alkohola, vodke in gorčice v prahu. Ločite beljake treh jajc in jih stepete, dodajte pripravljeni zmesi in temeljito pretlačite. Mazilo je priporočljivo uporabljati zvečer, pred spanjem. Po nanosu na kožo je treba okoli vratu zavezati toplo krpo.
• In na koncu teme o mazilih je še en izdelek na osnovi masla. Olupite srednje glavico česna, približno enako maslo masla in koren ingverja približno enake velikosti kot česen. Česen in ingver nasekljajte in vtrite v zmehčano maslo. Vsako noč pred spanjem vtrite mazilo in zelo kmalu vas bolečina neha več motiti.

Stisne

• Anestetični obkladek pripravimo iz infuzije repinca. Liste suhega repinca nasekljamo in dodamo eno žlico dvesto ml vrele vode. Po pol ure odcedimo, v infuzijo namočimo krpo za stiskanje in jo nanesemo na zadnji del vratu. Pokrijte z vodotesnim materialom in toplo krpo. Lezite približno dvajset minut. Po odstranitvi obkladka izolirajte mesto njegove uporabe.

• Pripravite bezgovo tinkturo, ki jo lahko uporabite za stiskanje in drgnjenje. Sto petdeset gramov bezgovih jagod rahlo pretlačite in napolnite s steklenico visokokakovostne vodke. Po tedenskem infundiranju precedite. Pred nanosom obkladka vzemite petdeset ml tinkture, razredčite sto petdeset ml čiste tople vode in jo, ko navlažite krpo za obkladek, nanesite pol ure, segrejte z volnenim povojem na vrhu. Če tinkturo uporabljate za mletje, je ni treba razredčiti z vodo.
• Pustite na zeliščnem obkladku čez noč. Vzemite enako količino suhih korenk regrata in repinca ter šentjanževke. Surovine zmeljemo in zmešamo. Nalijte eno žlico zbirke v dvesto ml vroče vode in jo postavite na štedilnik, da vre pet minut. Ko se ohladi, precedimo. Krpo, namočeno v juho, na hrbtni strani vratu pritrdite s segrevalnim povojem.
• Zelo enostavno je zdraviti osteohondrozo s hrenom. Ni vam treba vztrajati ali kuhati. Odtrgajte svež list, ga potopite v vročo vodo in takoj pritrdite na vratno hrbtenico s toplo krpo. Pustite čez noč. Če čutite pekoč občutek, naj vas ne bo strah, naj bo tako.
• Pomaga pri zdravljenju skute, po možnosti domače. Pripravite kos stiskalne krpe, po njej enakomerno plast razporedite skuto, jo rahlo poškropite s kisom in položite na zadnji del vratu ter ga pritrdite s toplim povojem. Zdravilci priporočajo, da obkladke iz skute držite celo noč.
• Za obklade olupite en majhen krompirjev gomolj in ga naribajte. Krompirjevi kaši dodajte žlico medu, premešajte. Mešanico razporedite po tkanini za stiskanje in jo eno uro in pol do dve pritrdite na težavno področje hrbtenice.

• Pripravite alojo in iztisnite sok - trajalo bo petdeset ml. Svež sok aloe združite s 100 do petdeset ml vodke in 100 grami medu. Enakomerno razporedite na krpo za stiskanje in za eno uro nanesite na vratno hrbtenico.
• Rafinirani kerozin je odlično grelno sredstvo. Namočijo krpo za stiskanje, nanesejo na boleče mesto, nato nepremočljiv material in ogrevalni povoj. Čas izpostavljenosti kerozinskemu obkladku ni daljši od ene ure.

ustno

• Iz sončničnih korenin pripravite decokcijo. Vzemite suhe korenine, jih zmeljite in izmerite poln kozarec. Korenine prelijemo s tremi litri vroče vode, postavimo na štedilnik in po vretju vremo tri minute. Ohlajeno in precejeno juho pijemo dvesto ml trikrat na dan po zajtrku, kosilu in večerji tri dni. Če se čas vrenja korenin poveča na pet minut, boste dobili še en učinek - odstranjevanje soli iz telesa. Trideset dni boste morali vsak dan kuhati in piti juho. Po približno dvajsetih dneh boste opazili, da je urin postal temne barve - to je normalno - postopek se je začel. Nadaljujte z jemanjem, dokler se barva urina ne normalizira.
• Infuzija česna z limono bo obnovila gibljivost in odpravila bolečino. Sperite tri limone in sesekljajte skupaj z lupino. Olupite in nasekljajte sto petdeset gramov česnovih strok. Vse prenesemo v steklen kozarec in napolnimo z litrom vrele vode. Ko se infuzija ohladi, je pripravljena za uporabo. Zjutraj, takoj po prebujanju, vzemite petindvajset ml infuzije, potem ko jo zmešate.

• Mešanica zelenjavnih sokov, medu z dodatkom vodke daje odličen zdravilni učinek. Ker je vodka dober konzervans, jo lahko pripravimo za prihodnjo uporabo in shranimo v hladilniku. Najprej dobite sok iz listov aloje. Izmerite njegovo prostornino in zmešajte z enako količino soka črne redkve. Dodajte tekoči med (če je zgoščen, ga segrevajte v parni kopeli, dokler se ne utekočini) v količini, ki je enaka polovici prostornine soka aloe. Temeljito premešajte in prilijte enako količino vodke. Ponovno premešajte, nalijte v čisti stekleni kozarec. Izdelek je priporočljivo piti zjutraj, po prebujanju, po eno žlico.
• Koren peteršilja nasekljajte. Dve žlici eno uro kuhajte v dveh kozarcih vode. Ohlajeno in precejeno juho, eno žlico, jemati dvakrat na dan - zjutraj, na tešče in zvečer, pred spanjem.
• Peteršilj se dobro spopada z odstranjevanjem soli iz sklepov, zato je bil vključen v zbirko petdesetih gramov peteršilja, listov koprive, cvetov kamilice, storžkov hmelja in sto gramov repinca. Sestavine zmeljemo, zalijemo z dvema kozarcema kuhane vode, posodo zapremo in pustimo tri dni. Napeto infuzijo nalijte v čisto posodo in jo postavite v hladilnik. Zdraviti ga je treba teden in pol, jemati dvakrat na dan - zjutraj in zvečer po eno žlico.
• Ni nič manj učinkovit pri osteohondrozi in zeleni. Vzemite košček korenine približno tri grame in ga po sesekljanju prenesite v liter vrele vode. Vztrajati noč. Zjutraj precedite. Pijte eno žlico trikrat na dan, pred glavnimi obroki.

• Tudi ljudski zdravilci niso zanemarili sezamovih semen zaradi njegovih zdravilnih lastnosti zaradi bogate vsebnosti mineralov. Ni treba kuhati ali vztrajati. Nežno je, da dvakrat na dan pojeste samo eno žlico sezamovih semen in hitro boste nadomestili pomanjkanje kalcija in kalija v telesu.
• Za lajšanje bolečin pri osteohondrozi trikrat na dan sirup iz borovih brstov. Spomladi, ko borovček zraste, naberite mlade brsti, jih sperite in posušite. Nato jih drobno nasekljajte in po merjenju volumna ledvic dvakrat dodajte sladkor. Temeljito premešajte, prenesite v čisti stekleni kozarec in pustite v hladilniku štirinajst dni. Po določenem času naj sirup postane rjavkast. V usta vzemite žlico sirupa, vendar je ne zaužijte takoj, sesajte in nato pogoltnite. Priporočljivo je, da se tri tedne zdravite z borovim sirupom.
• Ljudski zdravilci so v boju proti osteohondrozi sprejeli tudi brezove popke. V žlico vrele vode dajte eno žlico brezovih popkov, posodo zaprite s pokrovom in pustite, da se popolnoma ohladi. Precedite in popijte poparek čez dan, razdelite ga na štiri enake obroke.
• Listi brusnice vsebujejo snovi, ki delujejo protivnetno. Tri žlice suhega zdrobljenega lista brusnice prelijte z dvesto petdeset ml vrele vode. Po približno dveh urah precedimo in pijemo trikrat na dan po dve merici, ne glede na obroke.
• Cinquefoil temeljito sperite skupaj s korenino, na drobno natrgajte in napolnite trilitrski kozarec do polovice prostornine. Nalijte dve steklenici dobre vodke, zaprite pokrov in pustite v temni omari tri tedne. Napeto tinkturo vlijemo v čisto stekleno posodo. Tinkturo sabernika morate piti četrt ure pred vsakim obrokom, eno žlico, dokler se tinktura ne konča.
• Mnogi imajo doma tinkturo na cvetovih lila. Če ga nimate, ga pripravite in imejte vedno pri roki - to je izvrstno zdravilo za številne težave s sklepnimi boleznimi. Pijte ga pred obroki, kapnite trideset kapljic v majhno količino vode. In ni ga težko pripraviti. Dvignite lila barvo, sperite in položite v stekleni kozarec do vrha. Nalijte toliko vodke, da popolnoma pokrije jorgovanke. Pustite, da se tri tedne infundira na mestu, kjer ni sonca.

• Zdravilne lastnosti madderja priznava uradna medicina. Je del farmakoloških pripravkov, ki se priporočajo za številne bolezni. Osteohondrozo z nori je enostavno zdraviti. Suho korenino je treba zmleti do praškastega stanja in jesti en gram trikrat na dan s toplo vodo. Infuzijo lahko naredite iz norih, tako da vzamete žlico zmlete korenine, ki jih dodate dvesto petdeset ml vroče vode. Pošljite ga za deset minut v parno kopel. Vzemite sto ml zjutraj in zvečer.
• Kupite pinjole, jih zdrobite in položite v steklen kozarec. Nalijte toliko vodke, da je približno osem do osem centimetrov nad oreščki. Zaprite in pustite sedem dni v temi. Vsak dan oreščke stresemo v vodko. Tinkturo precedite iz surovin. Privoščite si tinkturo, po eno žlico zjutraj, v času kosila in zvečer.
• Od oreščkov obstaja še ena različica tinkture. Potrebujejo pa le lupino. Iz manjših oreščkov zdrobite dvesto gramov lupin in vanj vlijte dve steklenici kakovostne vodke. Po enem mesecu precedite. Trideset minut pred glavnimi obroki vzemite dve žlici tinkture na lupinah.
• Priporočljivo je zjutraj in zvečer piti odvarek iz zeliščne zbirke v kozarcu. Kuhati ga je treba vsak dan. Petdeset gramov zdrobljenega vrbovega lubja, štirideset gramov brezovega lista in deset gramov krhlike vlijemo v pol litra vode. Segrejemo do vrenja in kuhamo deset minut. Po eni uri juho precedite in si privoščite zdravje.

Razno

• Solni obkladek. V liter vode dodajte žlico morske soli, jo postavite na ogenj in zavrite. Odstavite s štedilnika in, če se sol ne raztopi, mešajte, dokler se ne raztopi. Počakajte, da se ohladi na telesno temperaturo, v vodo potopite majhno trdo brisačo, rahlo stisnite in z njo podrgnite boleča mesta. Drgnjenje ponavljajte teden in pol vsak dan.
• Tradicionalna medicina predlaga gnetenje testa iz ovsenih ali rženih otrobov v vroči vodi, da odpravi vnetje in lajša bolečino ter ga z razvaljanjem glede na obliko in velikost vratne hrbtenice pritrdi na težavno območje. Hranite, dokler se ne ohladi.

• Iz hrena iztisnite sok, ki ga zmešajte z enako količino vodke. S to mešanico si vsako noč drgnite vratno hrbtenico. Zdravilci zagotavljajo, da je to zdravilo zelo močno sredstvo za lajšanje bolečin.
• Za lajšanje bolečin pri osteohondrozi pritrdite magnete na vratna vretenca za eno uro. Dovolj bodo vsi magneti, tudi tisti, ki so odstranjeni iz hladilnika.
• Tako kot magneti tudi bakreni kovanci ali plošče iz čistega bakra brez nečistoč delujejo na bolečino. Pritrditi jih je treba po celotni dolžini vratne hrbtenice na obeh straneh hrbtenice in pustiti do osem ur. Najbolj priročno - ponoči.
• V starih časih ni bilo posebnih masažerjev za hrbtenico in ljudje, ki so čutili potrebo po vplivu na vretenca, so za to uporabljali dolge okrogle palice. Lahko vzamete ročaj lopate ali kaj podobnega. Palico položite na hrbet ramen in jo vsaj petdesetkrat začnite valjati navzgor in navzdol po vretencih. Vsakodnevna masaža "palic" bo uspešno nadomestila sodobne maserje.

Preprečevanje

Da bi preprečili poslabšanje cervikalne osteohondroze, se vrnite na začetek tega članka in preberite poglavje z naslovom "Vzroki". Ste ga že prebrali? Naredi nasprotno. Če odpravite vzroke in preprečite situacije, ki povzročajo cervikalno osteohondrozo, se boste rešili bolezni.